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Utilizar potes de plástico ou vidro?
Manter os alimentos congelados em recipientes sempre causa duvidas, pois não saber qual pote é adequado para cada tipo de alimento. A Dr. Aline, nutricionista e gastróloga da ONG Banco de Alimentos, nos dá dicas e explica os malefícios de guardar em potes de plástico, por segurança e questão de saúde. Confira.
Por que gostar do que faz?
Considerando que você passa a maior parte do dia no trabalho, fazer o que você gosta contribui muito para a sua felicidade e até mesmo sua saude. A Dr. Flavia Lippi, Diretora Presidente Master Coah do Instituto de Desenvolvimento Humano Lippi, nos dá dicas sobre o mercado de trabalho, carreira, alta performance, entre outros. Confira.
Ingerir mais água ou suco?
A importância da água na vida das pessoas é questão de saúde e de beleza, pois a água previne doenças nos rins, osteoporoses, hidrata, emagrece e repõem toda energia perdida ao longo do dia. A Vantagem de tomar água ao invés do suco, é que a água não contém caloria e todas as frutas, contém um valor calórico, mesmo que pequeno. A Dr. Dith Mesquita, Nutricionista e professora da Universidade Anhembi Morumbi, nos dá dicas de como ingerir adequadamente esses dois líquido.
Mande Sua Letra
Mais uma vez a BusTV sai dos ônibus e vai para as ruas ouvir o que você tem a dizer. O Mande Sua Letra dessa vez, é de uma esposa que quer dá a notícia ao marido, que ela está com os papeis da aposentadoria dele e que em breve, ele estará aposentado. Confira e Mande Sua Letra.
Entenda as cobranças de dívidas
É comum termos dúvidas sobre juros e multas de uma conta, e principalmente entender qual percentagem será cobrada sobre o atrasado do pagamento. A Dr. Maíra Feltrin Alves, Advogada do Idec – (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor), nos dá dicas sobre o SPC, Serasa e CCF.